早上吃紫薯会胖吗会胖吗_早上吃紫薯会胖吗|全球视点
来源：互联网
2023-05-23 06:10:39
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1、病情分析：早上吃紫薯不会胖。
2、紫薯含有丰富的蛋白质、维生素、低糖。
3、胃病患者不建议吃紫薯，紫薯容易腹胀、反酸、烧心。
4、患者在减肥期间应注意饮食、不要吃含糖量高、胆固醇高的食物。
5、患者应多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。
6、在减肥期间，患者要多注意户外活动，增加体育锻炼，增加脂肪燃烧。
7、患者饮食要合理，精神压力不要太大，要合理饮食。
8、注意休息。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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